Tabac et vapotage : les vrais risques pour vos dents

Le tabac : bien plus qu'une tache jaune

Les effets visibles

On connaît tous une personne qui fume et qui a les dents jaunes ou tachées. C'est vrai qu'esthétiquement, c'est l'une des premières conséquences... Mais ce n'est pas la seule.

En effet, le tabac favorise :

• L'accumulation de plaque et la formation de tartre

• Une mauvaise haleine

• Une altération du goût et de l'odorat

Mais ce n'est que la surface du problème...

Les véritables dangers : sous la gencive

La nicotine réduit l'apport d'oxygène à vos tissus et affaiblit vos défenses immunitaires.

Concrètement, cela favorise :

• Augmentation du risque de gingivite (inflammation des gencives)

• Saignement des gencives au brossage

• Sans traitement → rétraction des gencives, déchaussement, et malheureusement... perte dentaire

Fumer est donc un cercle vicieux : plus vous fumez, plus vos gencives s'affaiblissent, plus elles saignent. Par exemple, la cicatrisation est plus lente. Après une extraction dentaire, un détartrage ou la pose d'un implant, les fumeurs cicatrisent plus difficilement qu'un non fumeur. Il est donc important de signaler à votre dentiste si vous fumez régulièrement !

Cancer de la bouche et de la gorge

Le tabac ne se contente pas de jaunir les dents. Les substances toxiques qu'il contient agressent en permanence les tissus de la bouche. Avec le temps, certaines lésions peuvent évoluer vers un cancer si elles ne sont pas détectées précocement. Des contrôles réguliers chez votre dentiste permettent de repérer ces anomalies à un stade précoce.

Et la cigarette électronique ?

C'est moins nocif que la cigarette classique mais ce n'est pas inoffensif non plus.

Contrairement au tabac, la vape ne produit pas de combustion. Vous n'inhalez pas de goudrons ni de monoxyde de carbone. Pour quelqu'un qui fume, passer complètement à la cigarette électronique, c'est déjà une vraie réduction des risques.

Mais attention : on ne sait pas encore tout sur le vapotage !

Les recherches actuelles montrent que certains vapoteurs rapportent :

• Bouche sèche (gênant au quotidien)

• Irritation des gencives

• Changements dans l'équilibre bactérien de la bouche

• Augmentation possible de la plaque dentaire et des caries

À retenir

Besoin d'aide pour arrêter ?

Vous n'êtes vraiment pas seul(e). Plusieurs ressources peuvent vous accompagner :

• Votre médecin ou pharmacien : peuvent vous prescrire des substituts nicotiniques adaptés

• Tabacologue : suivi spécialisé et accompagnement psychologique